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[家庭] 張家瑞:<不生病之真法>前言

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发表于 1/1/2015 02:09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 郭国汀 于 1/1/2015 16:41 编辑

不生病之真法(上)

前言
  《不生病之真法》一書,顧名思義,不難瞭解是一本指引人類可真正邁向健康無病的真法。不過,當您一看到“真法”這兩個字或者是醫學方面的書,或許都將認為其文詞必然較生澀或枯燥乏味,應該是吧!不過本書可能將令您耳目一新;曾經有人在睡覺前只想看看幾頁,沒想到卻一看到天亮。
  不過,在這個謊言說上一萬遍即成真理的時代裡,凡事真真假假、假假真真,令人真假難辨,欲宣導真理誠屬不易,尤其近百年來,人們已習慣止痛就是治病,不痛就認為病已痊癒,甚至只認定“頭疼醫頭、腳疼醫腳”的醫學才是最權威的醫學。於此之際,欲宣導健康的真理,或許將比佛陀當時在宣道佛法還困難吧!
  因為人體的自然本能和自然法則,完全和目前權威醫學的理論背道而馳。俗曰:“眾口鑠金”或許眾人所認同之事應該錯不了吧!而今全世界六十幾億的人口,似乎都認同止咳、化痰、止痛抑制,讓小孩子不發高燒、不出麻疹。可是人體若不咳嗽吐痰、不發燒、不出麻疹,人體無法排除體內酸毒,無法邁向調和,那麼人體將永無健康之日。
  俗曰:“順天者昌,逆天者亡。”“天”系指大自然。順天即順乎自然,抑制人體本能、違反人體的自然法則等,均屬逆天。請問,人豈能長命無病呢?
  在此打個比喻:現代醫學主張萬病萬元論,如同論述一棵樹的葉子,每長出一片新葉,也就是增加一個新病名,卻都是病因不明,且無特效藥。而中醫自古以來則論陰陽調和,猶如論述一棵樹分叉的支幹。本書所論述的則是樹的主幹,也就是根本,閩南有句俗語:“樹頭站乎在,免怕樹尾做風台”。系指樹根盤得牢,不論颱風再大也不怕被吹倒。人體亦然,我們只要能增強人體的自然本能後,人體自可健康無病,即使全世界在流行傳染病、腸病毒,仍可高枕無憂。
  《不生病之真法》一書,主要目的是在説明世人瞭解人體的自然本能,當您很瞭解人體本能,又知道人體真正需要的營養即青菜和水,並且能實踐力行,多吃青菜、多喝水,不出一年半載,您的健康、精神和體力都將比原來進步許多。若欲借助中華自然醫學來進一步增強人體本能,則必須把本書用心的多看幾遍,非常融會貫通,十分瞭解人體,而且知道欲求健康只有求己,求助於自己的人體。而不是求人、求醫生,當您對人體有了如此的瞭解和肯定時,才來接受本醫學,才能真正受益,否則都將半途而廢。
  西醫鼻祖希派克拉底斯先生早在2400多年前,曾經強調過:“人體本身就擁有促進健康的本能,醫生只是幫助病人恢復健康的助手而已。”當您非常肯定人體本能,甚至肯定人體本能比醫生高明,才來接受本醫學來增強人體本能,才把人體交由人體去自我改善、自由發揮。否則人體發動改善的過程中,所出現的種種痛苦和異常現象,也就是現代醫學所認為的病。若不肯定人體本能者,必將嚇得臉色蒼白、趕緊上醫院求診,這不僅浪費時間、浪費金錢,又要擔心害怕,何苦來哉!
  本醫學近30年來,在臺灣從病魔手中已挽救了無數的生命。因為有愈來愈多的人不必上醫院,所以每年也為臺灣健保局節省了不少的醫療費用。過去幾乎都是找遍所有中西名醫無效,已求助無門,不得不才找上本醫學,自從1994年8月,本書出版後,深獲更多有緣人、有智慧的人之肯定。俗語說:“佛渡有緣。”此語意味著以佛陀那麼超能力的神,也只能渡化相信他的有緣人,而不相信的人他也渡化不了,但願您是本醫學的有緣人吧!
  張家瑞筆於臺灣
  2002年5月10日

為什麼?


  為什麼一天刷百次牙,仍然滿口蛀牙?為什麼天天漱口,仍然防止不了口臭?為什麼愈戰痘,反而痘痘愈多?為什麼小孩愈加照顧,反而愈不健康?為什麼愈減肥,反而愈肥胖?為什麼骨質會疏鬆?為什麼記憶力會衰退呢?
  為什麼會罹患癌症、尿毒、糖尿病、中風、高血壓?為什麼醫學愈進步,疾病反而愈多?為什麼渾身不舒服,醫院仍檢查不出病來?你知道人體內的毒素有多少嗎?
  為什麼“真藥醫假病,真病無藥醫”?臺灣有句俗語:“身衰而運低”,為什麼?你知道“酸能蝕骨腐肉”讓人致病嗎?
  素食者易有營養不足之慮嗎?您知道“布丹”是古代道家修煉失傳已久的不傳秘寶嗎?你現在是否為痛經感到困擾呢?你是否已結婚多年仍無小孩呢?如何才能使下一代不輸在起跑點上?
  您是否為了自己或家人的健康,求助無門而煩惱呢?您是否希望小孩不近視、不蛀牙、不感冒、不生病嗎?您想確保家人健康無病與延年益壽嗎?
  本書或許可為您分憂解勞!本書乃自古以來人類夢寐以求的長命無病真法,不以頭痛醫頭、腳痛醫腳為手段,而是從人體健康基礎著手,使人人皆能獲得真正的健康,不必終生依賴藥物維生;進而讓自己或親友免於步入傾家蕩產或家破人亡的悲劇。佛門雲:救人一命,勝造七級浮屠;幫助人類健康,功德無量!


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 楼主| 发表于 1/1/2015 03:10:03 | 显示全部楼层
現代人稍有經濟能力時,首先就是大享口福,不僅雞鴨魚肉外,仍想嘗盡所有的山珍海味,而且又由於現代營養學家們極力宣導“蛋白質是人類生命之源,人體細胞是由蛋白質所構成。”亦經常可聽到一些醫生說:“小孩多吃魚,會較聰明”的種種大理論,這論調完全吻合現代人喜愛美食的心理,使大多數的人寧可信其真,而且又不必和眼睛、嘴巴過不去,終於大行其道、大吃大喝了。
 楼主| 发表于 1/1/2015 03:11:48 | 显示全部楼层
讓我們再來看看一些糖尿病、尿毒癥或癌症病人,這類病人當您給予大量的高蛋白食物後病情更加嚴重的現象,說是癌細胞會攝取人體的營養,可是蛋白質既然是人類的生命之源,也就是可增強人類的生命力,人體的生命力愈旺盛時,人體才不至於得病,怎可能這種人類生命之源的蛋白質食物攝取愈多,反而病情愈嚴重,這似乎太離譜了。
 楼主| 发表于 1/1/2015 03:27:33 | 显示全部楼层
蛋白質與酸毒
  老一輩的人說:“蝦最毒?”蝦是一種蛋白質含量非常高的食物,也是營養學家認為的高營養食物;那麼“蝦”是高營養還是毒呢?
  10年前,英國有家雜誌社曾經報導一則真人真事。有位年輕女性,頗有幾分姿色,當她嫁給了一位有錢的丈夫後,對丈夫十分體貼,照顧得無微不至,每天都供給丈夫最好吃、最有營養的食物,三餐盡是山珍海味、大魚大肉,煎、煮、炒、炸烹調得香醇可口,她的丈夫每天大飽口福,吃得不亦樂乎,幾乎認為三生有幸才能娶到如此美貌又賢慧的好太太,也許這位有錢人高興得太早,因為他享受沒幾年這種人間天堂的生活,卻因腦溢血而去世了。因此這位女性無形中成為這位有錢人的法定繼承人,而獲得了全部的財產。接著這位女性又如法炮製,連續嫁給了幾位有錢人,結果這幾位有錢人也都在短短的數年中就遠離人寰了,這位女性終於成為英國的大富婆。當時有位律師深深覺得其中有詐,經過一段時間的明察暗訪,證實這位女性是利用高蛋白食物來毒害她的丈夫們,可是依法無據,因為法律上無此條文,因而無法起訴。
  這個故事可說是高蛋白食物能使人慢慢致死的真實寫照,但這只是用來喚醒世人,莫再沉迷於“蛋白質是人體的最佳營養”的這種不正確的觀念而已。謹請各位不可仿效,否則惡有惡報,多行不義必自斃。

 楼主| 发表于 1/1/2015 14:33:33 | 显示全部楼层
臺灣有人到了日本,特地去拜訪前章所提起的那位高僧,請教有關養生之道,這高僧見來人十分虔誠,因此很高興地把他一生的心得告訴了他,說:“這本來就屬於你們中國人的寶貴遺產,今天您來了,我就把它物歸原主。”這位高僧一邊說著一邊拿起了筆在白紙上寫了“粕、糠、糙、藥”等四個中國文字,而且又細述其中的涵義。“粕”乃糟粕,系指廢棄物之意,現代人喜食白米,白米則為粕,人類長年食粕必將不健康;欲求健康則須“糠”,古時患腳水腫的人都知道吃米糠,“粕”加上“糠”即為“糙”,食用糙米才能生肌造血,可是糙米已流失20%的營養,久食仍然會生病,人體有病必然不快樂。只有吃“草”才會快樂,所以繁體字的“藥”字乃“樂字上需草”,草系指植物類,如青草、青菜等。可是後人誤解先聖先賢的美意,認為人體有病就必須吃藥,尤其現代忽視自然,迷信科學,以致把西藥當成救命仙丹,其實大部分的西藥系屬強酸、毒素,這些西藥被貓、狗聞之將猶如敬鬼神而遠之,生長在鄉下的人或許看過,貓、狗、蛇、猴等許多動物有病時都知道吃草,這就是地球萬物與生俱來的求生本能,萬物皆有這種本能,惟有人類已迷失。
 楼主| 发表于 1/1/2015 14:38:59 | 显示全部楼层
曾經有世界最健康的民族之稱的愛斯基摩人,在種種科學資料證明,愛斯基摩人在冰點以下的惡劣環境限制下,人體機能必將極易失調,可是卻屬於全世界體格最好的民族之一,骨骼、牙齒也都很好。當時有位著名的探險家史德芬森在北極居住了數年,終於得知愛斯基摩人良好的健康,主要是來自於生食;該民族一生吃不到蔬菜,照理說應該導致營養失衡,可是由於他們都吃生魚和生熊肉,所以還能攝取到完整的營養。史德芬森特地帶了一群年輕人到北極做了種種膳食試驗,當人體攝取天然、生的肉類時,尿液中則不含有未消化蛋白腐敗酸,體力、精力充沛,較不畏寒;而後,給這群年輕人吃了煮熟的肉類後,反而引起消化不良,體力、精力也愈來愈差,而且較怕冷。還有另一位北極探險家米倫也在種種的親身體驗中證實了史德芬森的膳食價值,所以愛斯基摩人在惡劣的生活條件下,仍然很健康,壽命亦近達100歲;當文明輸入後,愛斯基摩人漸漸改為熟食。如今平均年齡僅剩27歲而已,這難道不是“火”所惹的禍嗎?愛斯基摩人的飲食方法改變後,其壽命縮短了三倍之多。
 楼主| 发表于 1/1/2015 14:39:58 | 显示全部楼层
“不食人間煙火者為神仙”,這是我國道家的養生哲理,不食人間煙火系指生食之意,古代道家極力探討人生哲理中,早已得知人類生命的奧秘,因而宣導“生食”,生食才能使人體獲得完整的營養,人體才能無病,才能快樂似神仙。
 楼主| 发表于 1/1/2015 14:42:27 | 显示全部楼层
人體細胞於新陳代謝過程中不可或缺的水,亦有活水與死水之區分,生水即指活水,活水中含有種種的礦物質和微量元素,故可促進人體健康和生命的延續。通常國人到歐美或日本旅遊往往都找不到開水,因為外國人不喝開水,所以也不懂什麼是開水,他們只喝生水。中國人所謂的開水也就是死水,因為水一經沸騰後其中的有益人體的活性微量元素全遭破壞,所以稱為死水,因此把開水放涼後用來澆花、養魚,而花和魚必難活命。現代人從嬰兒出生後一直都飲用死水,所有的食物都經煮熟,使水和食物中的營養所剩無幾,如此之下,人類的生命怎不縮減呢?而且經常食用火煮過的食物,必將導致人體的火氣旺盛,使五臟機能難以調和,而極易生病。
 楼主| 发表于 1/1/2015 14:44:22 | 显示全部楼层
生食才是人類健康、長壽、無病的最佳飲食方法。日本民族可稱為現代最健康的民族,因為日本人喜食生魚、生菜沙拉和生水。我國蒙族和黑龍江流域的某些村落,至今仍保留生食的習慣,所以身體十分健壯,而且很少生病。
 楼主| 发表于 1/1/2015 14:49:31 | 显示全部楼层
關於細菌問題。細菌是單細胞,應屬於地球上最早的主人,動物是由多細胞組成,根據種種的跡象和推斷,人類是由人猿演變而來,而人猿和其他動物在數百萬年或數億萬年以前有可能是由細菌演變而成。我們雖不能確認細菌是人類的祖先,但是我們卻不難瞭解細菌乃與宇宙共存,早在人類尚未發明顯微鏡之前,人類根本不知有什麼細菌存在,但於數千年前的佛經上早已記載:“一杯水中即有千千萬萬的眾生”。這千千萬萬的眾生即指細菌,而現代醫學專家亦不能否認細菌與人體細胞共存,而且細菌尚可增強人體的免疫力,那麼細菌是可愛或可怕呢?其實,整個地球上到處都有細菌,假如細菌是人類最可怕的敵人時,人類豈能延續到現在呢?

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